1 dubenėlio bananų šokoladiniai pekano bandiniai (veganiški + GF)

Šokoladas, bananai ir pekano riešutai… šis skonio derinys yra skirtas. O bandelėje? Tikrai magiškas! Šios PUUKOS bananų riešutų bandelės yra veganas, be glitimoir dosniai nusagstytas pekano riešutais ir šokolado drožlėmis. Hubba hubba! Premija? Juos lengva pasigaminti tiesiog 1 DUBULAS ir saujelė paprasti, sveiki ingredientai. Atėjo bandelių metas, draugai! Šios veganiškas + be glitimo šokolado drožlių […]


Baltymų bananų duonos receptas – Detoxinista

Baltyminė bananų duona gaminama iš baltymų miltelių ir migdolų miltų, kurie padeda jaustis sotūs ir patenkinti. Viename gabalėlyje yra 12 gramų baltymų! Šis daug baltymų turinčios bananų duonos receptas yra puikus būdas naudoti prinokusius bananus jūsų virtuvėje. Tai sotūs pusryčiai ar užkandžiai keliaujant, o tekstūra yra nepaprastai panaši į tradicinę versiją. Mėgaukitės gabalėliu, užpiltu žemės […]


Baltyminių bananų blynų receptas – Detoxinista

Baltyminiai bananiniai blynai yra sočių pusryčių idėja, kurią galite pagaminti iš anksto. Greitam rytui pašildykite juos skrudintuve! Šie blynai yra mano sprendimas, kaip gauti daugiau baltymų savo šeimos rytais. Priklausomai nuo naudojamų baltymų miltelių, kiekvienoje porcijoje yra iki 13 gramų baltymų. Mano vaikai nemėgsta pusryčiams valgyti kiaušinių, bet jie neprieštarauja, kai į jų mėgstamų blynų […]


Žemės riešutų sviesto bananų bandelės (be miltų!)

Žemės riešutų sviesto bananų bandelės yra stebėtinai lengvos ir purios nenaudojant miltų! Jie paruošia lengvus baltymų turinčius pusryčius ar užkandžius keliaujant. Kai nenorite laukti, kol iškeps bananų duonos kepalas, šis receptas yra puikus būdas be rūpesčių sunaudoti prinokusius bananus namuose. Blynai visada iškepa greičiau nei greitos duonos kepalas! Šis bandelių receptas yra natūraliai be glitimo, […]


Moliūgų bananų bandelės – gamina pora

Mišinio idėjos: Prieš kepdami į tešlą įpilkite nuo ½ iki ¾ puodelio tamsaus šokolado drožlių, kapotų graikinių riešutų arba kapotų pekano riešutų. Streusel užpilo variantas: Sumaišykite ¼ puodelio voliotų avižų, 2 šaukštus miltų, 1 arbatinį šaukštelį moliūgų pyrago prieskonių, ¼ puodelio turbinado cukraus ir ¼ puodelio gabalėliais supjaustyto sūdyto sviesto. Supjaustykite sviestą konditerijos pjaustytuvu arba […]



Mini bananų šokoladinių bandelių receptas

Mini bananiniai šokoladiniai blyneliai yra žavingas kąsnio dydžio skanėstas. Jie yra puikus užkandis po pamokų, kai sunaudosite sunokusių bananų. Nors šiuos bandeles tikrai galite kepti viso dydžio bandelių formoje, mini versija iškeps per pusę trumpesnio laiko. Mini bandelių keptuvė taip pat sukuria tobulai porcijomis skanėstus! Įmaišius mini šokolado drožles, šie bandelės skonis kaip desertas. Bet […]


Draugai: - Marketingo agentūra - Teisinės konsultacijos - Skaidrių skenavimas - Fotofilmų kūrimas - Miesto naujienos - Šeimos gydytojai - Saulius Narbutas - Įvaizdžio kūrimas - Veidoskaita - Nuotekų valymo įrenginiai - Teniso treniruotės - Pranešimai spaudai -