Aleksas ir Sonja Sveiki! Esame Alex ir Sonja Overhiser, pripažintų kulinarinių knygų autoriai Pora virė ir Gana paprastas gaminimas-ir tikro gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. Svetainę „A Couple Cooks“ įkūrėme 2010 m., siekdami pasidalinti sezoniniais receptais ir maisto gaminimo namuose džiaugsmu. Dabar turime daugiau nei 3 000 gerai patikrintų receptų, įskaitant Viduržemio jūros regiono […]

Žiedinių kopūstų košė yra stebėtinai skani alternatyva tradicinei bulvių košei. Nesvarbu, ar ieškote mažai angliavandenių turinčios ar keto alternatyvos, ar tiesiog norite naujo būdo naudoti žiedinius kopūstus, šis paprastas receptas jums patiks. Ingredientai, kurių jums prireiks Kaip ir bulvių košę, žiedinių kopūstų košę galite pritaikyti bet kokiais mėgstamais mišiniais. Įpilkite lydyto sviesto, kad būtų sodrus, […]

Žiediniai kopūstai Tabbouleh yra gaivios vasaros salotos su šviežiomis žolelėmis ir ryškiu citrininiu užpilu. Tai skani alternatyva tradicinei versijai! Šis tabbouleh receptas, kuriame vietoj bulgurinių kviečių yra žiedinių kopūstų ryžiai, yra įdomus šių populiarių Artimųjų Rytų salotų posūkis. Tai be glitimo, be grūdų, mažai angliavandenių ir prisotintas maistinėmis medžiagomis! Tai puikus patiekalas, kai patiekiate humusą […]