Valgyti priešuždegiminę dietą nuo vilkligės
Žalieji kokteiliai išbandomi dėl autoimuninės vilkligės.
Kiekvieną mėnesį stengiuosi sekti dešimtis žurnalų, kurių visada tikiuosi. The International Journal of Disease Reversal and Preventionrecenzuojamas medicinos „žurnalas, sukurtas siekiant dokumentuoti mitybos ir gyvenimo būdo mokslą, siekiant užkirsti kelią, sustabdyti ir pakeisti ligas“, kurio vyriausiasis redaktorius yra ne mažiau prestižinis nei daktaras Kimas Williamsas, buvęs Amerikos kardiologijos koledžo prezidentas. . Man buvo didelė garbė prisijungti prie jos redakcinės patariamosios tarybos kartu su daugybe mano herojų. Geriausia dalis? Tai nemokama. Eikite į IJDRP.org ir pateikite el. laišką, kad užsiprenumeruotumėte nemokamai, ir būsite įspėjami, kai pasirodys nauji leidimai, kuriuos galėsite atsisiųsti visą PDF formatu. (Ar aš minėjau, kad tai nemokama?)
Kai kalbama apie lėtines gyvenimo būdo ligas, rašė daktaras Williamsas: „Užuot užkirtę kelią lėtinėms gyvensenos ligoms, mes (gydytojai) susitvarkome. Niekada negydykite, tiesiog sumažinkite. Kodėl? Dėl finansų, kultūros, įpročių ir tradicijų. Tačiau daugelis iš mūsų „įsivaizduoja pasaulį, kuriame trilijonai dolerių išleidžiami ne medicininei priežiūrai, kuri niekada neturėjo būti reikalinga, o infrastruktūrai, aplinkai, švietimui ir mokslo pažangai. Dėl šios priežasties ateina The International Journal of Disease Reversal and Prevention (IJDRP).“ Galų gale, žurnalo įkūrėjas rašė: „Be duomenų tu esi tik dar vienas žmogus, turintis nuomonę“.
Norėčiau pajusti žurnalo skonį: kaip supriešinti augalus nuo vienos iš labiausiai uždegiminių ligų – vilkligės, autoimuninės ligos, dėl kurios jūsų kūnas gali pradėti pulti jūsų DNR? Inkstų uždegimas yra dažna pasekmė, ir net naudojant mūsų imunosupresantų ir steroidų ginkluotę, vilkligės sukeltas inkstų uždegimas gali sukelti paskutinės stadijos inkstų ligą, o tai reiškia dializę ir net mirtį. Tai yra, nebent į savo racioną įtrauksite labiausiai priešuždegiminių maisto produktų ir jūsų inkstų funkcija taip pagerės, jums nebereikės dializės ar inkstų persodinimo. Kitas panašus atvejis buvo pateiktas su simptomų išnykimu ir normalia inkstų funkcija, nebent pacientas nukrypo nuo dietos ir simptomai vėl pasireiškė.
Kaip aptariu savo vaizdo įraše Priešuždegiminė dieta sergant vilkligenet vien gyvūninės kilmės produktų atsisakymas gali turėti įtakos. Tyrėjai atsitiktiniu būdu suskirstė žmones iš savo raciono pašalinti mėsą, kiaušinius ir pieno produktus, žymiai nepadidindami vaisių ir daržovių suvartojimo, ir nustatė, kad tai padarius C reaktyviojo baltymo lygis gali sumažėti beveik trečdaliu per aštuonias savaites, kaip matote toliau ir 2 val. :21 mano vaizdo įrašą. (Mūsų C reaktyvaus baltymo lygis yra jautrus viso kūno uždegimo rodiklis.)
Tačiau sergant vilklige tyrėjai nesijautė. Kiekvieną dieną tiriamieji turėjo suvalgyti svarą lapinių žalumynų ir kryžmažiedžių daržovių, pavyzdžiui, lapinių kopūstų, vaisių, pavyzdžiui, uogų, daug chia ar linų, ir išgerti galoną vandens. Mes kalbame apie žaliųjų kokteilių dietą, skirtą gesinti vilkligės paūmėjimus. (Tačiau atkreipkite dėmesį, kad jei jūsų inkstai jau yra pažeisti, tai turėtų būti daroma prižiūrint gydytojui, kad jie galėtų stebėti jūsų elektrolitus, pvz., kalį, ir įsitikinti, kad neperkraukite skysčių.) Esmė? Tikimasi, kad tyrėjai perims mantiją ir oficialiai išbandys tai, kad tokie nepaprasti patobulinimai vien dėl mitybos pokyčių.
Autoimuninės uždegiminės odos ligos atstatymas gali būti ypač svarbus stulbinantis vizualiai. Moteris, kuri 35 metus sirgo psoriaze, kuri 19 metų buvo nesėkmingai gydoma vaistais, sirgo kitomis autoimuninėmis ligomis, įskaitant Sjogreno sindromą. Ji buvo įtraukta į nepaprastai sveiką mitybą, pripildytą žalumynų ir kitų daržovių, vaisių, riešutų, sėklų, avokadų ir kai kurių nesmulkintų grūdų, ir bum! Per vienerius metus nuo 40 procentų viso kūno paviršiaus ploto uždegimas ir paveiktas sumažėjo iki 0 procentų, visiškai išvalyta, be to, jos Sjogreno simptomai taip pat išnyko, o tai padėjo normalizuoti svorį ir cholesterolį. Nuotraukas prieš ir po galite pamatyti žemiau ir 3:39 mano puslapyje vaizdo įrašą.
Manau, kad turiu tik vieną kitą vaizdo įrašą apie vilkligę: Kova su vilklige su ciberžole: geras kaip auksas. Vis dėlto tai ne dėl bandymų stokos. Tiesiog nebuvo daug tyrimų.
Aš kalbu apie kitą autoimuninę ligą, 1 tipo diabetą, 1 tipo diabeto gydymas: augalinė dieta.
Skaityti ir užsiprenumeruoti – nemokamai The International Journal of Disease Reversal and Preventionapsilankykite www.IJDRP.org.