Deprecated: Puc_v4p9_UpdateChecker::fixSupportedWordpressVersion(): Implicitly marking parameter $update as nullable is deprecated, the explicit nullable type must be used instead in /home/seopasla/papildai24.lt/wp-content/plugins/wp-automatic/plugin-updates/Puc/v4p9/UpdateChecker.php on line 351

Deprecated: Puc_v4p9_StateStore::setUpdate(): Implicitly marking parameter $update as nullable is deprecated, the explicit nullable type must be used instead in /home/seopasla/papildai24.lt/wp-content/plugins/wp-automatic/plugin-updates/Puc/v4p9/StateStore.php on line 79

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/seopasla/papildai24.lt/wp-content/plugins/wp-automatic/plugin-updates/Puc/v4p9/Autoloader.php:57) in /home/seopasla/papildai24.lt/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
Spanguolių Archives - PAPILDAI24.LT https://papildai24.lt/tag/spanguoliu/ Sveikata, technologijos, paslaugos Sun, 22 Dec 2024 13:33:10 +0000 lt-LT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 https://papildai24.lt/wp-content/uploads/2024/12/cropped-lietuvos-zemelapis-i-serveriu-ICON-32x32.png Spanguolių Archives - PAPILDAI24.LT https://papildai24.lt/tag/spanguoliu/ 32 32 Poinsettia (spanguolių šampano kokteilis) – virėjų pora https://papildai24.lt/poinsettia-spanguoliu-sampano-kokteilis-vireju-pora/ Sun, 22 Dec 2024 13:33:10 +0000 https://papildai24.lt/poinsettia-spanguoliu-sampano-kokteilis-vireju-pora/ Aleksas ir Sonja Sveiki! Esame Alex ir Sonja Overhiser, pripažintų kulinarinių knygų autoriai Pora virė ir Gana paprastas gaminimas-ir tikro gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. Svetainę „A Couple Cooks“ įkūrėme 2010 m., siekdami pasidalinti sezoniniais receptais ir maisto gaminimo namuose džiaugsmu. Dabar turime daugiau nei 3 000 gerai patikrintų receptų, įskaitant Viduržemio jūros regiono […]

The post Poinsettia (spanguolių šampano kokteilis) – virėjų pora appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>

Aleksas ir Sonja

Sveiki! Esame Alex ir Sonja Overhiser, pripažintų kulinarinių knygų autoriai Pora virė ir Gana paprastas gaminimas-ir tikro gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. Svetainę „A Couple Cooks“ įkūrėme 2010 m., siekdami pasidalinti sezoniniais receptais ir maisto gaminimo namuose džiaugsmu. Dabar turime daugiau nei 3 000 gerai patikrintų receptų, įskaitant Viduržemio jūros regiono dietą, veganišką, vegetarišką, pescatarian, kokteilius, kokteilius ir dar daugiau!



Source link

The post Poinsettia (spanguolių šampano kokteilis) – virėjų pora appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>
Spanguolių apelsinų bandelės – Detoxinista https://papildai24.lt/spanguoliu-apelsinu-bandeles-detoxinista/ Thu, 19 Dec 2024 13:36:15 +0000 https://papildai24.lt/spanguoliu-apelsinu-bandeles-detoxinista/ Spanguolių apelsinų bandelės yra puikus receptas šventiniams vėlyviesiems pusryčiams. Pagaminta iš šviežių spanguolių ir migdolų miltų, jie yra be glitimo ir pasižymi skoniu. Ingredientai, kurių jums prireiks Šviežių spanguolių paprastai galima įsigyti nuo spalio iki gruodžio mėn. Jei nerandate šviežių, turėtų tikti ir šaldytos spanguolės. (Jų nereikia atšildyti, bet bandeles gali prireikti dar kelių minučių […]

The post Spanguolių apelsinų bandelės – Detoxinista appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>

Spanguolių apelsinų bandelės yra puikus receptas šventiniams vėlyviesiems pusryčiams. Pagaminta iš šviežių spanguolių ir migdolų miltų, jie yra be glitimo ir pasižymi skoniu.

spanguolių bandelė padalinta per pusę prie spanguolių. spanguolių bandelė padalinta per pusę prie spanguolių.

Ingredientai, kurių jums prireiks

Šviežių spanguolių paprastai galima įsigyti nuo spalio iki gruodžio mėn. Jei nerandate šviežių, turėtų tikti ir šaldytos spanguolės. (Jų nereikia atšildyti, bet bandeles gali prireikti dar kelių minučių orkaitėje.)

Kartu su šviežiomis apelsinų sultimis ir apelsino žievele, grynu klevų sirupu ir baltymais pripildytais kiaušiniais šie bandelės yra purios tekstūros ir gausaus skonio kiekviename kąsnyje.

Šiems naudoju avokadų aliejų, bet tiks alyvuogių aliejus ar bet koks kitas neutralaus skonio aliejus. Lydytas kokosų aliejus arba sviestas suteiks šiems bandeliams sausesnę tekstūrą, jei patieksite atšaldytą, todėl turėkite tai omenyje, kai keičiate.

migdolų miltai, kiaušiniai, klevų sirupas, spanguolės, švieži apelsinai, aliejus ir vanilės ekstraktas, pažymėti ant balto paviršiaus. migdolų miltai, kiaušiniai, klevų sirupas, spanguolės, švieži apelsinai, aliejus ir vanilės ekstraktas, pažymėti ant balto paviršiaus.

Kaip pasigaminti spanguolių apelsinų bandeles

Įkaitinkite orkaitę iki 350ºF ir išklokite 12 puodelių bandelių formą 12 pergamentinio popieriaus įdėklų.

Dideliame dubenyje sumaišykite:

  • 2 puodeliai migdolų miltų
  • 2 arbatinius šaukštelius kepimo miltelių
  • 1/4 arbatinio šaukštelio smulkios jūros druskos

Gerai išplakite, kad susimaišytų sausi ingredientai.

į dubenį suberti migdolų miltus su šlapiais ingredientais. į dubenį suberti migdolų miltus su šlapiais ingredientais.

Tada sudėkite šlapius ingredientus:

  • 3 dideli kiaušiniai
  • 1/2 puodelio klevų sirupo
  • 1/4 puodelio avokadų aliejaus
  • 1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto
  • Vieno vidutinio apelsino žievelė ir sultys (apie 2 šaukštus sulčių)

Gerai išmaišykite. Jei tešla atrodo tiršta, įpilkite vieną šaukštą vandens ir vėl išmaišykite. Tešla turi nuvarvėti nuo mentelės, tačiau ji nebus tokia skysta kaip tradicinė bandelių tešla.

migdolų miltų bandelių tešla išmaišyta dubenyje ir ant pjaustymo lentos susmulkintos spanguolės.migdolų miltų bandelių tešla išmaišyta dubenyje ir ant pjaustymo lentos susmulkintos spanguolės.
  • Sulenkite 1 1/2 puodelio kapotų spanguolių.

Tada 1/4 puodelio bandelių tešlą supilkite į paruoštą bandelių formą. Turėtumėte gauti nuo 11 iki 12 bandelių iš partijos, priklausomai nuo jūsų samtelių.

Kepkite spanguolių bandeles 350ºF temperatūroje 25–30 minučių. Jų viršuje nebus didelis kupolas, tačiau liečiant centre jie turėtų jaustis tvirti.

spanguolės įmaišomos į bandelių tešlą ir dedamos į bandelių keptuvę. spanguolės įmaišomos į bandelių tešlą ir dedamos į bandelių keptuvę.

Jei norite didesnių bandelių, pripildykite bandelių puodelius daugiau. Tokiu atveju iš šios partijos galite gauti tik 6–8 bandeles. Išbandykite centrą su dantų krapštuku, jei norite įsitikinti, kad viduriai yra padaryti. Blynelių kraštai turi atrodyti švelniai auksiniai.

Leiskite bandeliams atvėsti 10 minučių keptuvėje, tada perkelkite ant grotelių, kad visiškai atvėstų. Patiekite juos kambario temperatūroje, kad gautumėte geriausią skonį.

migdolų miltų spanguolių bandelės, atvėsintos bandelių formoje.migdolų miltų spanguolių bandelės, atvėsintos bandelių formoje.

saugojimo patarimas

Likučius galima laikyti sandariame inde šaldytuve iki savaitės. Arba užšaldykite juos sandariame inde šaldiklyje iki 3 mėnesių.

Ieškote daugiau bandelių receptų? Išbandykite sveikus obuolių bandeles, veganiškus moliūgų bandeles arba šokoladinius cukinijų bandeles, kad gautumėte daugiau skanių idėjų.



  • 2 puodeliai blanširuotų migdolų miltų
  • 2 arbatinius šaukštelius kepimo milteliai
  • ½ šaukštelis smulkios jūros druskos
  • 3 didelis kiaušiniai
  • ½ puodelis klevų sirupo
  • ¼ puodelis avokadų aliejus (ar kitokio švelnaus skonio aliejaus)
  • 1 šaukštelis vanilės ekstraktas
  • 1 vidutinis oranžinė (sultys ir žievelė)
  • 1 ½ puodeliai kapotų spanguolių
  • Įkaitinkite orkaitę iki 350ºF ir išklokite bandelių formą 12 pergamentinio popieriaus įdėklų. Dideliame dubenyje sumaišykite migdolų miltus, kepimo miltelius ir druską. Gerai išplakite, kad neliktų gumulėlių.

  • Tada įmaišykite kiaušinius, klevų sirupą, avokadų aliejų, vanilės ekstraktą, šviežio apelsino žievelę ir apelsino sultis. (Iš vieno vidutinio apelsino paprastai gaunu 2 šaukštus sulčių.) Gerai išmaišykite, tada suberkite pjaustytas spanguoles.

  • ¼ puodelio matavimo priemone tešlą supilkite į paruoštą bandelių formą. Kepkite 350ºF temperatūroje nuo 25 iki 30 minučių. Baigę bandelės turi jaustis tvirtos liečiant centre. Prieš patiekdami leiskite jiems atvėsti bent 30 minučių.

  • Likusias bandeles galima laikyti sandariame inde šaldytuve iki 5 dienų.

Informacija apie mitybą skirta 1 iš 12 bandelių. Ši informacija automatiškai apskaičiuojama naudojant bendruosius ingredientus, todėl tai tik apytikslis įvertinimas, o ne garantija.
Miltų pakaitalas: Šis receptas buvo išbandytas su migdolų miltais, todėl galiu tik spėlioti, kaip gali veikti kitos rūšies miltai. Mano geriausias spėjimas yra tas, kad 1 1/4 puodelio avižinių miltų galima pakeisti 2 puodeliais migdolų miltų. Jei norite naudoti kokosų miltus, išbandykite šį receptą.

Kalorijos: 213kcal | Angliavandeniai: 16g | Baltymai: 6g | Riebalai: 15g | Sotieji riebalai: 2g | Polinesotieji riebalai: 1g | Mononesotieji riebalai: 4g | Cholesterolis: 47mg | Natris: 114mg | Kalis: 143mg | Pluoštas: 3g | Cukrus: 10g | Vitaminas A: 97TV | Vitaminas C: 8mg | Kalcis: 94mg | Geležis: 1mg

Jei išbandysite šiuos sveikus spanguolių apelsinų bandeles, palikite komentarą ir įvertinkite žvaigždutėmis žemiau, kad žinotumėte, kaip jums tai patinka.



Source link

The post Spanguolių apelsinų bandelės – Detoxinista appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>
Spanguolių kokteilis – virėjų pora https://papildai24.lt/spanguoliu-kokteilis-vireju-pora/ Fri, 13 Dec 2024 13:03:13 +0000 https://papildai24.lt/spanguoliu-kokteilis-vireju-pora/ Aleksas ir Sonja Sveiki! Esame Alex ir Sonja Overhiser, pripažintų kulinarinių knygų autoriai Pora virė ir Gana paprastas gaminimas-ir tikro gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. Svetainę „A Couple Cooks“ įkūrėme 2010 m., siekdami pasidalinti sezoniniais receptais ir maisto gaminimo namuose džiaugsmu. Dabar turime daugiau nei 3 000 gerai patikrintų receptų, įskaitant Viduržemio jūros regiono […]

The post Spanguolių kokteilis – virėjų pora appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>

Aleksas ir Sonja

Sveiki! Esame Alex ir Sonja Overhiser, pripažintų kulinarinių knygų autoriai Pora virė ir Gana paprastas gaminimas-ir tikro gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. Svetainę „A Couple Cooks“ įkūrėme 2010 m., siekdami pasidalinti sezoniniais receptais ir maisto gaminimo namuose džiaugsmu. Dabar turime daugiau nei 3 000 gerai patikrintų receptų, įskaitant Viduržemio jūros regiono dietą, veganišką, vegetarišką, pescatarian, kokteilius, kokteilius ir dar daugiau!



Source link

The post Spanguolių kokteilis – virėjų pora appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>
Spanguolių Aperol Spritz – virėjų pora https://papildai24.lt/spanguoliu-aperol-spritz-vireju-pora/ Sat, 07 Dec 2024 12:50:02 +0000 https://papildai24.lt/spanguoliu-aperol-spritz-vireju-pora/ Tai spanguolių Aperol spritz receptas yra saldus pyragas, vaisinis ir net skanesnis nei standartinis Aperol purškalas (mes manome)! Jį paprasta pagaminti ir jis atrodo stulbinančiai – originalus gėrimas vakarėliams ar jaukiam vakarui. Štai toks smagus ir lengvas kokteilio receptas, kurį norime pasigaminti kiekvieną sezoną: spanguolių Aperol spritz! Aitrios spanguolių sultys sumažina saldųjį Aperol, todėl gėrimas […]

The post Spanguolių Aperol Spritz – virėjų pora appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>

Tai spanguolių Aperol spritz receptas yra saldus pyragas, vaisinis ir net skanesnis nei standartinis Aperol purškalas (mes manome)! Jį paprasta pagaminti ir jis atrodo stulbinančiai – originalus gėrimas vakarėliams ar jaukiam vakarui.

Štai toks smagus ir lengvas kokteilio receptas, kurį norime pasigaminti kiekvieną sezoną: spanguolių Aperol spritz! Aitrios spanguolių sultys sumažina saldųjį Aperol, todėl gėrimas yra vaisinis, subalansuotas ir net skanesnis nei standartinis Aperol purškalas (mūsų nuomone!).

Šis puikiai tinka vakarėliams, nes galite supilti tiesiai į taurę: nereikia kokteilių plaktuvo! Jis puikiai tinka rudeniui ir žiemai (pirmiausia patiekėme kaip kalėdinį kokteilį), bet nuoširdžiai tinka ir vasarą: tiesiog pridėkite apelsinų skiltelių garnyrą!

Ingredientai spanguolių Aperol spritz

Spanguolių „Aperol Spritz“ yra populiaraus „Aperol Spritz“ – itališko aperityvo – sukinys. Ši koncepcija gyvuoja šimtus metų, tačiau šeštajame dešimtmetyje „Aperol Spritz“ įgavo tokią formą, kokia yra šiandien. Šis sukimas tiesiog įpila spanguolių sulčių, kurios subalansuoja labai saldaus gėrimo skonį. Štai ko jums reikia norint pasigaminti spanguolių Aperol spritz:

  • Aperol: Aperol yra itališka trauktinė (amaro), pasižyminti švelniai saldžiu skoniu ir žolelių bei citrusinių vaisių natomis. Jis buvo išrastas Italijoje 1919 m.
  • Prosecco: Putojantis baltasis vynas iš Italijos Veneto regiono, žinomas dėl savo subtilaus skonio ir lengvų burbuliukų. Jei pageidaujate, galite naudoti bet kokį šampaną.
  • Spanguolių sultys: Mums patinka naudoti 100 % spanguolių sultis, kad gautume ryškiausią spalvą ir gryną, aitroką skonį.
  • Sodos vanduo: Naudokite klubinę sodą arba gazuotą vandenį be kvapiųjų medžiagų (gamindami namuose naudojame savo SodaStream). Venkite tonizuojančio vandens, nes jis pagardintas chininu ir lengvai pasaldintas.

Daugiau apie spritzą

Spritz yra Italijoje išrastas gėrimas, kuriame yra trys ingredientai: likeris, putojantis vynas (dažniausiai Prosecco) ir sodos vanduo. Galite pagaminti bet kokio tipo purslą naudodami šiuos du ingredientus ir bet kurį pasirinktą maišytuvą. Pagrindinis spritz santykis yra 3 dalys putojančio vyno, 2 dalys likerio, 1 dalis sodos vandens.

Populiariausias „Spritz“ yra „Aperol Spritz“, tačiau taip pat galite pagaminti „Limoncello Spritz“, „Campari Spritz“ ir „St Germain Spritz“ (taip pat vadinamą „Hugo“).

Spanguolių Aperol Spritz su spanguolių ir rozmarinų garnyru

Kelių porcijų gaminimas vienu metu

Spanguolių Aperol spritz puikiai tiks vakarėliams, o iš karto paruošti kelias porcijas paprasta! Štai ką reikia žinoti:

  • Jei gaminate 2 gėrimus, mini butelis puikiai tiks – jame telpa 187 ml arba maždaug 6 uncijos! 4 gėrimams naudokite pusę 375 ml (12 uncijų) butelio.
  • 750 ml Prosecco butelis yra 25 uncijos, jo užtenka 8 gėrimams.
  • Jei patiekiate 8, sumaišykite 1 ½ puodelio Aperol ir 1 ½ puodelio spanguolių sulčių. Į kiekvieną stiklinę supilkite 3 uncijas (6 šaukštus) mišinio ir užpilkite 3 uncijos Prosecco.

Spanguolių Aperol Spritz papuošimas

Spanguolių Aperol spritz yra puikus rudens ar žiemos kokteilis, tačiau jis taip pat veikia šiltu oru kaip vasaros kokteilis, priklausomai nuo garnyro. Jei norite jį perimti, išbandykite šiuos veiksmus:

  • Įmeskite į šiaudelį. Čia puikiai tinka auksinis šiaudelis; tai taip pat padeda sumažinti praskiedimą.
  • Patiekite su skaidriu ledu. Šis ledas yra krištolo skaidrumo, be jokio įprasto ledo drumstumo. Galite supjaustyti didelius gabalėlius ir jie atrodo kaip išgalvotas baras! Viskas, ko jums reikia, yra 24 valandos. Žr. Kaip pasidaryti skaidrų ledą.
  • Įdėkite citrusinių vaisių skiltelę ir šaldytas spanguoles. Citrina arba apelsinas puikiai tinka!
  • Pridėti žolelių. Žiemą naudokite rozmarino šakelę. Patiekiant vasarą, puikiai tiks čiobrelio ar mėtų šakelė.

Spausdinti

Spanguolių Aperol Spritz

Spanguolių Aperol Spritz

5 žvaigždutės 4 žvaigždutės 3 žvaigždutės 2 žvaigždutės 1 žvaigždutė

Nėra atsiliepimų

Šis spanguolių „Aperol Spritz“ receptas yra saldus pyragas, vaisinis ir netgi skanesnis nei standartinis „Aperol“ purškalas (mes manome)! Jį paprasta pagaminti ir jis atrodo stulbinančiai – originalus gėrimas vakarėliams ar jaukiam vakarui.

  • Autorius: Sonja Overhiser
  • Paruošimo laikas: 5 minutes
  • Virimo laikas: 0 minučių
  • Visas laikas: 5 minutes
  • Išeiga: 1 gerti 1x
  • Kategorija: Gerti
  • Metodas: Jokio virėjo
  • Virtuvė: Kokteilis
  • Dieta: Veganas
  • 1 ½ uncijos Aperol, atšaldytas
  • 1 ½ uncijos nesaldintos 100% spanguolių sultys, atšaldytos
  • 3 uncijos Prosecco arba kitas putojantis vynas, atšaldytas (žr. pastabas)*
  • Ledas (išbandykite skaidrų ledą!)
  • Garnyrui: šaldytos spanguolės, apelsino skiltelė, rozmarinas (nebūtina)

  1. Įpilkite Aperol į stiklinę, užpildytą ledu, ir išmaišykite. Užpildykite spanguolių sultimis ir Prosecco.
  2. Jei norite, švelniai išmaišykite, tada patiekite. Įdėkite šaldytas spanguoles ir apelsino skiltelę kaip garnyrą (ir rozmariną, jei norite).

Pastabos

750 ml Prosecco butelis yra 25 uncijos, jo užtenka 8 gėrimams. Jei gaminate 2 gėrimus, mini butelis puikiai tiks – jame telpa 187 ml arba maždaug 6 uncijos! 4 gėrimams naudokite pusę 375 ml (12 uncijų) butelio.

8 gėrimų patiekimas: sumaišykite 1 ½ puodelio Aperol ir 1 ½ puodelio spanguolių sulčių. Į kiekvieną stiklinę supilkite 3 uncijas (6 šaukštus) mišinio ir užpilkite 3 uncijas Prosecco (iš 750 ml butelio).

Daugiau spanguolių kokteilių

Dar keli spanguolių kokteilių receptai, kaip sunaudoti spanguolių sultis: mums patinka geras Cosmopolitan. Arba išbandykite degtinės spanguolių, spanguolių Maskvos mulą, spanguolių margaritą ar spanguolių burbono kokteilį.



Source link

The post Spanguolių Aperol Spritz – virėjų pora appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>
Spanguolių vinaigretas – Detoxinista https://papildai24.lt/spanguoliu-vinaigretas-detoxinista/ Mon, 02 Dec 2024 12:18:55 +0000 https://papildai24.lt/spanguoliu-vinaigretas-detoxinista/ Spanguolių vinaigretas yra puikus būdas sunaudoti likusį spanguolių padažą. Jis pagamintas iš paprastų ingredientų ir puikiai dera su Padėkos dienos ar Kalėdų likučiais. Jei ieškote būdo, kaip panaudoti atostogų likučius, pabandykite pasigaminti salotas su šiuo lengvu padažu. Pabarstykite juo ant kalakutienos ar vištienos likučių kartu su obuolių griežinėliais, ožkos sūriu ir graikiniais riešutais, kad būtų […]

The post Spanguolių vinaigretas – Detoxinista appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>

Spanguolių vinaigretas yra puikus būdas sunaudoti likusį spanguolių padažą. Jis pagamintas iš paprastų ingredientų ir puikiai dera su Padėkos dienos ar Kalėdų likučiais.

spanguolių vinigretas ant šaukšto virš indelio padažo.spanguolių vinigretas ant šaukšto virš indelio padažo.

Jei ieškote būdo, kaip panaudoti atostogų likučius, pabandykite pasigaminti salotas su šiuo lengvu padažu. Pabarstykite juo ant kalakutienos ar vištienos likučių kartu su obuolių griežinėliais, ožkos sūriu ir graikiniais riešutais, kad būtų lengvos žiemos salotos.

Dėl spanguolių skonio norėsite daugiau salotų. Be to, jis natūraliai be glitimo ir yra veganiškas, jei tik pradedate nuo veganiško spanguolių padažo.

Ingredientai, kurių jums prireiks

Šiam receptui reikia spanguolių padažo, aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus, balzamiko acto, druskos ir juodųjų pipirų. Įpilama vandens, kad padėtų skystinti konsistenciją, ir galite pridėti bet kokių jums patinkančių skonių.

Įpilkite Dižono garstyčių, kad skonis būtų aštresnis, arba šlakelį medaus ar klevų sirupo, kad būtų saldesnis. Jei sandėliuke turite kitokio acto, pavyzdžiui, raudonojo vyno acto ar obuolių sidro acto, nedvejodami pakeiskite.

Norėdami gauti papildomo skonio, pakeiskite vandenį į apelsinų arba spanguolių sultis.

buteliai alyvuogių aliejaus ir balzamiko acto šalia spanguolių padažo, druskos, pipirų ir vandens. buteliai alyvuogių aliejaus ir balzamiko acto šalia spanguolių padažo, druskos, pipirų ir vandens.

Kaip pasigaminti spanguolių vinigretą

Į greitaeigį maišytuvą supilkite spanguolių padažą, alyvuogių aliejų, actą, vandenį, druską ir pipirus. Uždėkite dangtį ir plakite iki vientisos masės.

Jei reikia, sustokite ir nubraukite maišytuvo šonus. Įpilkite daugiau vandens, po šaukštą, kol pasieks purią konsistenciją. (Paprastai naudoju lygiomis dalimis vandens ir spanguolių padažo.)

spanguolių padažas, alyvuogių aliejus, actas ir vanduo, sumaišyti maišytuvo inde. spanguolių padažas, alyvuogių aliejus, actas ir vanduo, sumaišyti maišytuvo inde.

Paragaukite padažo ir, jei reikia, pakoreguokite skonį. Galite pridėti medaus ar klevų sirupo, kad būtų saldesnis, arba šlakelį acto, kad jis būtų aitrus. Išspausti citrinos sultys pagyvins skonį.

Supilkite padažą į laikymo indelį su dangteliu. Jis paruoštas naudoti iš karto, bet taip pat galite laikyti jį sandariame inde šaldytuve iki 5 dienų.

Apšlakstykite šiuo naminiu padažu ant mėgstamų baltymų arba įdėkite į salotas su lapiniais kopūstais, pekano riešutais, griežinėliais pjaustytais obuoliais ir fetos sūriu. Puikiai dera su praktiškai bet kuo.

spanguolių vinigretas užpiltas ant salotų su kalakutienos likučiais, pekano riešutais ir džiovintomis spanguolėmis.spanguolių vinigretas užpiltas ant salotų su kalakutienos likučiais, pekano riešutais ir džiovintomis spanguolėmis.

Ieškote daugiau salotų padažo receptų? Išbandykite graikiškų salotų padažą, medaus balzaminį vinigretą arba obuolių sidro vinigretą.



  • ½ puodelis likęs spanguolių padažas
  • 2 šaukštai balzamiko acto (arba pasirinkto acto)
  • 2 šaukštai aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus
  • ¼ puodelis vandens ir daugiau, jei reikia
  • smulkios jūros druskos ir juodųjų pipirų
  • Blenderiu sumaišykite spanguolių padažą, actą, aliejų, vandenį, žiupsnelį druskos ir pipirų. Uždėkite dangtį ir plakite iki vientisos masės. Jei padažas neatrodo lygus, įpilkite dar du ar keturis šaukštus vandens ir vėl išmaišykite. (Paprastai man reikia 1/2 puodelio vandens, bet jis skirsis priklausomai nuo spanguolių padažo tirštumo. Saugiau pradėti nuo mažiau vandens ir pilti daugiau.)

  • Paragaukite padažo ir pagal poreikį pakoreguokite skonį. Jei norite saldesnio padažo, įpilkite medaus arba klevų sirupo. Kad padažas būtų aštresnis, įpilkite šiek tiek daugiau acto arba citrinos sulčių. Patiekite iš karto arba laikykite sandariame inde šaldytuve iki 5 dienų.

Informacija apie mitybą skirta maždaug 2 šaukštams padažo, darant prielaidą, kad iš šio recepto gausite 1 puodelį. Ši informacija apskaičiuojama automatiškai ir yra tik sąmata, o ne garantija.
Atnaujinimo pastaba: Šis receptas buvo atnaujintas 2024 m. gruodžio mėn. naujomis nuotraukomis. Dar įdėjau žiupsnelį druskos ir pipirų.

Kalorijos: 62kcal | Angliavandeniai: 8g | Baltymai: 0.2g | Riebalai: 4g | Sotieji riebalai: 0.5g | Polinesotieji riebalai: 0.4g | Mononesotieji riebalai: 3g | Natris: 2mg | Kalis: 9mg | Pluoštas: 0.2g | Cukrus: 6g | Vitaminas A: 7TV | Vitaminas C: 0.2mg | Kalcis: 2mg | Geležis: 0.1mg

Jei išbandysite šį spanguolių vinaigretės receptą, palikite komentarą ir įvertinkite žvaigždutėmis žemiau leisk man žinoti, kaip tau tai patinka.



Source link

The post Spanguolių vinaigretas – Detoxinista appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>
Spanguolių RelishRecipe – Detoxinista https://papildai24.lt/spanguoliu-relishrecipe-detoxinista/ Wed, 13 Nov 2024 11:10:43 +0000 https://papildai24.lt/spanguoliu-relishrecipe-detoxinista/ Šis Cranberry Relish receptas gali būti lengviausias garnyras, kurį kada nors pagaminsite. Jo gaivus skonis puikiai dera su visais Padėkos dienos mėgstamiausiais! Nors spanguolių padažą jau gana lengva pasigaminti, jam reikia šiek tiek laiko ant viryklės. Pakeiskite dalykus šiais metais gamindami šį šviežių spanguolių patiekalą! Jis gaminamas iš šviežių spanguolių ir nereikia virti. Jo skonis […]

The post Spanguolių RelishRecipe – Detoxinista appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>

Šis Cranberry Relish receptas gali būti lengviausias garnyras, kurį kada nors pagaminsite. Jo gaivus skonis puikiai dera su visais Padėkos dienos mėgstamiausiais!

spanguolių pagardas dubenyje šalia bulvių košės.spanguolių pagardas dubenyje šalia bulvių košės.

Nors spanguolių padažą jau gana lengva pasigaminti, jam reikia šiek tiek laiko ant viryklės. Pakeiskite dalykus šiais metais gamindami šį šviežių spanguolių patiekalą!

Jis gaminamas iš šviežių spanguolių ir nereikia virti. Jo skonis toks geras, kad šis patiekalas greitai taps įprastu tarp jūsų mėgstamiausių Padėkos dienos garnyrų.

Ingredientai, kurių jums prireiks

Šis spanguolių patiekalo receptas prasideda nuo maišelio šviežių spanguolių. Taip pat reikės viso apelsino (be sėklų), obuolio, klevų sirupo ir žiupsnelio gvazdikėlių.

Pekano riešutai arba graikiniai riešutai pridedami, kad būtų traškūs, tačiau galite jų praleisti, jei jums reikia recepto be riešutų.

Jei norite naudoti rudąjį cukrų, medų ar kitą saldiklį, šį receptą lengva eksperimentuoti. Pradėkite nuo pusės saldiklio kiekio, tada dėkite daugiau pagal skonį.

dubenėlis spanguolių, pekano riešutų, klevų sirupo, obuolių, apelsinų ir gvazdikėlių, pažymėtų ant balto paviršiaus.dubenėlis spanguolių, pekano riešutų, klevų sirupo, obuolių, apelsinų ir gvazdikėlių, pažymėtų ant balto paviršiaus.

Kaip pasigaminti spanguolių pagardą

Pradėkite nuo bambos apelsino paruošimo. Galbūt skamba stebėtinai, bet pagal šį receptą apelsino žievelės nepašalinsite. Apelsinų žievelė suteikia daug skonio!

Detoksikacijos patarimas

Jei nerimaujate dėl viso apelsino pridėjimo, galite nulupti žievelę ir pašalinti žievelę. Tačiau įdėti visą apelsiną lengviau, o tokiu būdu pagardinimas pasirodo skanus.

Prieš pjaustydamas nupjaunu apelsinų galus (ką nupjausčiau, matote žemiau), tačiau tradiciniai receptai tai daro ne visada. Tradiciniai variantai taip pat gaminami su šlifuokliu, kurio aš neturiu.

Taigi, mes improvizuojame!

obuoliai ir apelsinai supjaustyti griežinėliais ir sudėti į virtuvinį kombainą su spanguolėmis.obuoliai ir apelsinai supjaustyti griežinėliais ir sudėti į virtuvinį kombainą su spanguolėmis.

Tada pašalinkite iš obuolio šerdį ir sėklas. Nereikia pjaustyti obuolio; pakaks vos keli gabaliukai.

Nuplaukite spanguoles ir pašalinkite visas uogas, kurios atrodo minkštos ar minkštos. Įdėkite juos į virtuvės kombaino dubenį su S formos ašmenimis kartu su apelsino ir obuolio griežinėliais. Pagardinkite gvazdikėliais ir klevų sirupu, tada uždarykite dangtį.

Kelis kartus plakite mišinį, kol vaisiai suskils į labai mažus gabalėlius. Būkite atsargūs ir neperdirbkite, kitaip gausite košės. Tai pasakius, jūs kontroliuojate galutinę tekstūrą.

Jei norite, kad jo tekstūra būtų sunkesnė, apdirbkite toliau!

Pekano riešutai dedami į spanguolių skonį ir apdorojami iki šiek tiek stambūs.Pekano riešutai dedami į spanguolių skonį ir apdorojami iki šiek tiek stambūs.

Išmaišykite, tada suberkite pekano riešutus ir dar kartą uždenkite dangtį. Dar kartą pulsuokite, kol riešutai suirs ir tolygiai pasiskirstys visame skanėste.

Perkelkite šį spanguolių apelsinų pagardą ir visas papildomas sultis į sandarų indą ir laikykite šaldytuve, kol būsite pasiruošę patiekti.

Jei reikia, galite tai paruošti iki 5 dienų iš anksto. Skonis puikiai dera su mėgstamais šventiniais patiekalais, tokiais kaip kepta kalakutiena, kumpis, įdaras ir saldžiosios bulvės.

spanguolių pagardas, užpiltas apelsino žievele ir patiekiamas su šaukštu.spanguolių pagardas, užpiltas apelsino žievele ir patiekiamas su šaukštu.

Ieškote daugiau spanguolių receptų? Išbandykite mano lengvą spanguolių padažą, likusių spanguolių padažo trupinius arba spanguolių vinigretą.



  • 1 vidutinis bamba oranžinė
  • 1 vidutinis obuolys
  • 12 uncijų šviežios spanguolės
  • ½ puodelis klevų sirupo
  • ⅛ šaukštelis maltų gvazdikėlių
  • ½ puodelis pekano riešutai arba graikiniai riešutai (neprivaloma; traškučiai)
  • Nupjaukite apelsino viršų ir apačią, tada supjaustykite į 8 skilteles. Nenuimkite žievelės. (Nurodykite nuotraukas.) Iš obuolio pašalinkite šerdį ir sėklas, tada supjaustykite gabalėliais.

  • Į 12 puodelių virtuvinio kombaino dubenį su S formos ašmenimis įpilkite šviežių spanguolių, obuolių gabalėlių, apelsinų skiltelių, klevų sirupo ir maltų gvazdikėlių. Uždenkite dangtį ir keletą kartų pulkite, kol vaisius susmulkins į mažus gabalėlius. Jūs esate atsakingas; palikite tekstūrą stambesnę arba lygią, kaip norite!

  • Kad būtų traškesnis, nuimkite dangtį ir suberkite pekano riešutus arba graikinius riešutus. Vėl uždėkite dangtį ir pulkite, kol riešutai suirs į mažus gabalėlius. Paragaukite pagardą ir prireikus pakoreguokite bet kokius prieskonius. Jei norite, galite pridėti papildomų prieskonių, pavyzdžiui, cinamono ar šviežio imbiero.

  • Supilkite mišinį į hermetišką indą ir laikykite šaldytuve bent 1 valandą, kad atvėstų. Marinuojant skonis taps dar geresnis. Spanguolių skanėstą galima paruošti iki 5 dienų ir laikyti šaldytuve, todėl pasigaminkite jį iš anksto šventiniam patiekalui. Prieš patiekdami vėl gerai išmaišykite.

Informacija apie mitybą skirta maždaug 1/4 puodelio skanumo, darant prielaidą, kad iš šio recepto iš viso gausite 2 puodelius. (Priklausomai nuo vaisiaus dydžio galite gauti daugiau.) Ši informacija apskaičiuojama automatiškai ir yra tik apytikslis, o ne garantija.
Saldumo pastaba: Šį receptą lengva keisti, nes galite paragauti eidami. Jei norite naudoti kitokį arba mažiau saldiklio, pradėkite nuo mažesnio kiekio ir dėkite daugiau pagal skonį. Galite naudoti baltąjį cukrų, rudąjį cukrų, medų ar cukraus pakaitalą. Kiekis skirsis priklausomai nuo jūsų skonio receptorių.

Kalorijos: 83kcal | Angliavandeniai: 11g | Baltymai: 1g | Riebalai: 5g | Sotieji riebalai: 0.4g | Polinesotieji riebalai: 1g | Mononesotieji riebalai: 3g | Natris: 1mg | Kalis: 113mg | Pluoštas: 3g | Cukrus: 6g | Vitaminas A: 85TV | Vitaminas C: 17mg | Kalcis: 17mg | Geležis: 0.3mg

Jei išbandysite šį Cranberry Relish receptą, palikite komentarą ir įvertinkite žvaigždutėmis žemiau. Norėčiau išgirsti, ką manote!



Source link

The post Spanguolių RelishRecipe – Detoxinista appeared first on PAPILDAI24.LT.

]]>