Svorio metimo papildų saugumas
Nustatyta, kad tik 2 iš 12 maisto papildus gaminančių įmonių turi svorio metimo produktų, kurie netgi buvo tiksliai paženklinti.
Remiantis nacionaline apklausa, trečdalis suaugusiųjų, kurie rimtai bandė mesti svorį, bandė vartoti maisto papildus, kuriems amerikiečiai kasmet išleidžia milijardus dolerių. Daugelis žmonių klaidingai manė, kad nereceptiniai apetitą slopinantys vaistai, vaistažolių produktai ir svorio mažinimo papildai turi būti patvirtinti vyriausybinės agentūros, pvz., JAV maisto ir vaistų administracijos (FDA), prieš parduodant juos visuomenei ar bent jau į etiketę įtraukite kažkokį įspėjimą apie galimą šalutinį poveikį. Beveik pusė net manė, kad jie turi parodyti tam tikrą efektyvumą. Niekas iš to nėra tiesa.
Kaip aptariu savo vaizdo įraše Penktadienio mėgstamiausi: ar svorio metimo papildai yra saugūs ir veiksmingi?FDA apskaičiavo, kad maisto papildai kasmet sukelia 50 000 nepageidaujamų reiškinių, dažniausiai kepenų ir inkstų pažeidimus. Žinoma, receptiniai vaistai turi ne tik neigiamą poveikį; jie kasmet nužudo daugiau nei 100 000 amerikiečių. Tačiau dėl bandymų ir stebėjimo reikalavimų, kuriuose paprastai dalyvauja tūkstančiai asmenų, jūs bent jau įsivaizduojame galimybę palyginti receptinių vaistų riziką ir naudą.
Kai Metabolife 356, papildo, kurio sudėtyje yra efedrino, gamintojas išbandė 35 žmones, pastebėtas tik nedidelis šalutinis poveikis, pvz., burnos džiūvimas, galvos skausmas ir nemiga. Tačiau, kai jis buvo paleistas plačiajai populiacijai, buvo pranešta apie beveik 15 000 nepageidaujamų poveikių, įskaitant širdies priepuolius, insultus, traukulius ir mirtis, kol jis buvo pašalintas iš rinkos.
Atsižvelgiant į tai, kad vyriausybės neprižiūri, nėra jokios garantijos, kad etiketėje nurodyta informacija yra net butelyje, kaip matote toliau pateiktoje diagramoje ir 1:55 vaizdo įrašą. FDA inspektoriai nustatė, kad 70 procentų papildų gamintojų pažeidė vadinamąją gerą gamybos praktiką, kuri laikoma minimaliais kokybės standartais. Tai apima tokius dalykus kaip pagrindinė sanitarinė priežiūra ir sudedamųjų dalių identifikavimas. Pažeidus ne 7 proc., o 70 proc.
Šiaurės Amerikoje atlikus vaistažolių papildų DNR tyrimus nustatyta, kad daugumos jų autentiškumo nepavyko patvirtinti. Daugelyje išbandytų papildų pagrindinio pažymėto ingrediento visiškai trūko ir jis buvo pakeistas kažkuo kitu. Pavyzdžiui, vadinamajame jonažolių papilde buvo tik senna – vidurius laisvinantis vaistas, galintis sukelti pūslių susidarymą išangėje. Tik 2 iš 12 maisto papildus gaminančių įmonių turėjo produktus, kurie buvo tiksliai paženklinti.
Ši problema taip pat neapsiriboja „fly-by-night“ telefonais kai kuriuose tamsiuose interneto kampeliuose. Niujorko valstijos generalinis prokuroras pavedė atlikti 78 butelių komercinių vaistažolių papildų, kuriuos parduoda Walgreens, Walmart, Target ir GNC, DNR tyrimus ir nustatė, kad keturiuose iš penkių… jų etiketėse nebuvo jokių žolelių. Vietoj to, kapsulėse „dažnai buvo šiek tiek daugiau nei pigūs užpildai, tokie kaip ryžių milteliai, šparagai ir kambarinės gėlės…“
O kaip su svorio metimo vaistais? Matyti Ar svorio metimo tabletės yra saugios? ir Ar svorio metimo tabletės yra veiksmingos?. Taip pat žiūrėkite toliau pateiktus susijusius įrašus.
Su mano knyga giliai pasinerkite į geriausią būdą numesti svorio Kaip nesilaikyti dietos.