Ar lauke jaučiasi kaip orkaitė? Ar jūsų persikai tuo pačiu metu ruošiasi subręsti? Mes turime tik jūsų vasaros poreikių receptą: tai užšaldytas Peach Daiquiri! Tai gaivus, Natūralu saldusatogrąžų skonio gėrimas yra labai lengvai pagamintas 5 minutės su 5 ingredientai. Premija? Tai gražiai veikia su alkoholiu ar be jo. Pasirinkimas yra tavo, drauge! Leiskime maišyti! Kaip […]

Tai lengva pakepinti špinatai ir grybai Receptų poros „Cremini“ grybai su špinatais, česnakais ir citrina, kad būtų ryškus, sveikas garnyras! Paruoštas per 10 minučių, jis puikiai tinka įtemptoms savaitės naktims arba kepto sūrio, lazanijos ar picos patiekalų. Taigi aš išbandžiau daugybę variantų pakepintos daržovės Bėgant metams, ir štai naujas derinys, kurį radau, apie kurį verta […]

Trimis centais per dieną juodasis kmynai gali pagerinti mūsų cholesterolio ir trigliceridų kiekį, kraujospūdį ir cukraus kiekio kraujyje kontrolę, taip pat paspartinti kūno riebalų praradimą. Juodasis kmynai, dar žinomi kaip Nigella sativa arba tiesiog „juoda sėkla“, nėra susijęs su kmynais; Tai „Buttercup“ šeimos, o ne morkų šeimos narys. Juodasis kmynai, pasižymintys pipirų skoniu, yra prieskonis, […]

Tegul jūsų skonio pojūčiai nuneša jus į atogrąžų vietą su mūsų naujuoju „Bake Coconut Lime Energy Bites“! Kas prasidėjo kaip pyragas, greitai virto šiais skaniais mažais patiekalais, nes kas nori įjungti savo orkaitę vasarą? Šie 7 ingredientasskonio užpildyti įkandimai yra puikus dienos viduryje skanėstas vasarai ir už jos ribų. Jie yra aštrūs, kokosus ir juokingai […]

Tai Citrinų mėlynių moctail yra niūrus ir gaivus, ir atrodo kaip amatų kokteilis! Paruoštas vos per 5 minutes su šviežiais ingredientais, tai puikus nealkoholinis gėrimas bet kuriai progai. Štai įdomus vaisių „Mocktail“ receptas, kuris yra puikus lengvas vasaros gėrimas! Alexas ir aš esame kokteilių ekspertai ir gėrimų entuziastai: ir mes visiškai palaikome dabartinę sąmoningo gėrimo […]

Įrodyta, kad perėjimas prie augalinės dietos pasiekia kur kas geresnius rezultatus, nei pranešta apie įprastus gydymo būdus tiek aktyvaus, tiek ramybės būsenoms Krono ligos (CD) ir opinio kolito. Svarbu mūsų supratimui ir visuotinio auginimo žarnyno ligos (IBD) prevencijai, mes žinome, kad „dietinis pluoštas sumažina riziką, tuo tarpu mitybos riebalų, gyvūnų baltymų ir cukraus padidina tai“. […]

Vykdymas, kas nors? Vienas gurkšnys ir šis agurkų kalkių „Agua Fresca“ leis jums jaustis visu atostogų režimu. Pagaminta teisingai 3 ingredientai į 10 minučiųtai negalėjo būti paprastesnė ar labiau gaivinanti! Tai yra didžiausias drėkinamasis gurkšnis, gėrimas prie baseino, taip pat puikiai tinka gaminti didelėse partijose, kuriais galima pasidalyti. Atnaujinkime! Kas yra „Agua Fresca“? „Agua Fresca“ […]

Alexas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiser, pripažintų kulinarijos knygų autoriai Pora virėjų ir Gana paprastas virimo gaminimas– Ir realaus gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. 2010 m. Įkūrėme „A He Pore Cooks“ svetainę, kad pasidalytume sezoniniais receptais ir namų gaminimo džiaugsmu. Dabar mes turime daugiau nei 3000 gerai patikrintų receptų, įskaitant […]

Alexas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiser, pripažintų kulinarijos knygų autoriai Pora virėjų ir Gana paprastas virimo gaminimas– Ir realaus gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. 2010 m. Įkūrėme „A He Pore Cooks“ svetainę, kad pasidalytume sezoniniais receptais ir namų gaminimo džiaugsmu. Dabar mes turime daugiau nei 3000 gerai patikrintų receptų, įskaitant […]

Alexas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiser, pripažintų kulinarijos knygų autoriai Pora virėjų ir Gana paprastas virimo gaminimas– Ir realaus gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. 2010 m. Įkūrėme „A He Pore Cooks“ svetainę, kad pasidalytume sezoniniais receptais ir namų gaminimo džiaugsmu. Dabar mes turime daugiau nei 3000 gerai patikrintų receptų, įskaitant […]