The post Naujos energijos etiketės padeda išmaniųjų telefonų naudotojams gerai pasirinkti appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>Vartotojai visoje Airijoje ir ES naudojasi nauja išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių energijos vartojimo etikete, pagal kurią įrenginiai vertinami pagal energijos vartojimo efektyvumą, ilgaamžiškumą ir taisomumą.
Ši iniciatyva yra dalis naujų ekologinio projektavimo ir energijos vartojimo efektyvumo ženklinimo reglamentų, priimtų 2025 m. birželio mėn., kurie suteiks vartotojams galimybę rinktis, kurios neapsiriboja kaina.
Tyrimai rodo, kad vartotojai nuolat priskiria prietaisų ir elektronikos prekių ilgaamžiškumą ir patikimumą tarp svarbiausių apsisprendimo veiksnių, kartu su kaina, prekės ženklu ir garantija. Tačiau dar visai neseniai vartotojai turėjo pasikliauti savo tyrimais, kad įvertintų šiuos išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių veiksnius.
Naujasis visoje ES taikomas ženklas suteikia aiškią, palyginamą informaciją apie tai, kaip produktai veikia svarbiausiose srityse:
— Energijos vartojimo efektyvumas: nuo A (efektyviausias) iki G (mažiausiai efektyvus)
— Akumuliatoriaus veikimo laikas ir patvarumas: kiek laiko jūsų įrenginys veiks tarp įkrovimų ir per visą jo naudojimo laiką
— Patvarumas: įskaitant atsparumą kritimui ir apsaugą nuo dulkių ar vandens
— Taisomumo klasė: parodoma, kaip lengvai galima pritvirtinti įrenginius ir pasiekti atsargines dalis
Dabar etiketė yra privaloma parduotuvėje ir internete, nes ji yra lengvai suprantamas vadovas, padedantis vartotojams apsispręsti dėl pirkimo.
„Šios naujos etiketės leidžia vartotojams aiškiai palyginti pagrindinius veiksnius perkant naują išmanųjį įrenginį. Renkantis telefoną ar planšetinį kompiuterį, kurio energijos vartojimo efektyvumas ir ilgaamžiškumas yra geresnis, reikia ne tik mažiau įkrauti ar tvirtesnio ekrano. Tai reiškia, kad reikia gauti daugiau vertės ir sukurti mažiau atliekų. Ilgiau tarnaujantys ir lengviau taisomi įrenginiai padeda vartotojams sutaupyti pinigų ir yra tvaresni”, – aiškino Airijos rinkos tyrimo vadovas Tim Stokes, Energy Authority.
„Vartotojams suteikiant geresnę informaciją naudojant naują energijos vartojimo ženklą, galima reikšmingai paveikti energijos suvartojimą, ypač atsižvelgiant į didelį apyvartoje esančių prietaisų skaičių. Pasirinkę ilgalaikius, pataisomus gaminius, asmenys padeda sumažinti atliekų kiekį, tausoti išteklius ir sumažinti energijos suvartojimą per visą gyvavimo ciklą.
Kai milijonai padarys šiuos pagrįstus sprendimus, nedideli veiksmai padarys didelį poveikį. Šis elgsenos perėjimas prie tvaresnio vartojimo modelio remia tiek nacionalines, tiek visos ES pastangas kurti žiedinę ekonomiką, kurioje produktai tarnauja ilgiau, laikui bėgant kainuoja pigiau ir turi mažesnį poveikį aplinkai“, – pridūrė Stokesas.
Turėdami naują energijos vartojimo ženklą, vartotojai gali geriau nei bet kada pasirinkti išmaniuosius telefonus ir planšetinius kompiuterius, kurie tarnaus ilgiau, veikia geriau ir palaiko tvaresnę ateitį. Norėdami sužinoti daugiau apie išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių energijos vartojimo efektyvumo etiketę, apsilankykite mūsų svetainėje.
Nuoroda į informacijos šaltinįThe post Naujos energijos etiketės padeda išmaniųjų telefonų naudotojams gerai pasirinkti appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>The post „Expleo Academy“ padeda skatinti kultūrinę transformaciją EIR appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>„Expleo“, pasaulinės technologijos, inžinerijos ir konsultavimo paslaugų teikėjas, paskelbė, kad sudarė pagrindinę vadovavimo plėtros programą 176 vyresniesiems EIR lyderiams. Tai seka „Expleo Academy“ sėkmingai pradėtą programą prieš metus.
„Expleo Research“, paskelbtas savo verslo transformacijos indekse 2025, rodo, kad Airijos įmonės, kuriose dirba daugiau nei 250 darbuotojų, šiuo metu investuoja į savo komandas. Didelės įmonės šiais metais išleis vidutiniškai 2,8 mln.
Praėjusiais metais palaikydamas verslą, daugiausia dėmesio skiriant komandos plėtrai ir kultūrai, „Expleo“ investavo 1 mln. Tai sujungia 80 pasaulinės klasės pagalbininkų ir trenerių, teikdami lyderystės programas, sukurtas ir suderintas su konkrečiais klientų reikalavimais.
Verslas gali naudotis komunikacijos, asmeninio tobulėjimo, valdymo ir vadovavimo, verslo plėtros ir valdybos lygio kompetencijos programomis. Siekiant patenkinti įvairius ir unikalius individualių įmonių poreikius, temos yra nuo nesąmoningo šališkumo iki paveldėjimo planavimo.
„Expleo“ akademija ir EIR
EIR, pirmaujanti Airijos telekomunikacijų teikėja, įtraukta į „Expleo Academy“, kuriant ir pateikiant pritaikytą, asmeniškai vadovavimo ir vadybos plėtros programą. Ši iniciatyva buvo sukurta siekiant sustiprinti EIR lyderystės galimybes, aprūpinant asmenis vadovauti aukštai veikiančioms komandoms, kartu padedant jiems palaikyti EIR kultūros programos ir naujų įmonių vertybių bei elgesio diegimą.
Johno Philpo, „Expleo Academy“ vadovų ir vadybos plėtros tarnybos vadovo, vadovaujami dalyviai sudarė 176 EIR, Open EIR ir EIR EVO lyderiai.
Pat McGuire, „Expleo Academy“ direktorius, sakė: „Ši programa buvo sukurta siekiant suformuoti būsimus lyderius ir įgyvendinti reikšmingus pokyčius verslui įvairiuose sektoriuose. Mes peržengiame tradicinius mokymus, kad pateiktume pritaikytus, labai interaktyvius plėtros sprendimus, skatinančius transformaciją kiekviename organizacijos lygyje, ir įgaliname inovacijas visose pramonės šakose. EIR yra puikus„ Expleo “akademijos poveikio pavyzdys ir tai, kaip paniekinančios programos turi galią patobulinti organizacinius suderinimus ir pagrobti strategijos pokyčius.”
Nicola McDonnell, talentų ir organizacijos plėtros vadovė, EIR sakė: „Investuodami į savo lyderius per šią programą su„ Expleo “, mūsų verslui suteikė didelę vertę. Mes sustiprinome lyderystės galimybes, pagilinome suderinimą ir sustiprinome mūsų kultūrinius tikslus.„ Expleo “skyrė laiko išklausyti ir suprasti mūsų specifinius poreikius, teikiant programą, kuri buvo ir poveikis, ir išskirtinai gerai priimtas.“
Peržiūrėkite daugiau istorijų čia.
Nuoroda į informacijos šaltinįThe post „Expleo Academy“ padeda skatinti kultūrinę transformaciją EIR appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>The post Ar juodosios kmynų sėklos (Nigella sativa) padeda numesti svorio? appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>Trimis centais per dieną juodasis kmynai gali pagerinti mūsų cholesterolio ir trigliceridų kiekį, kraujospūdį ir cukraus kiekio kraujyje kontrolę, taip pat paspartinti kūno riebalų praradimą.
Juodasis kmynai, dar žinomi kaip Nigella sativa arba tiesiog „juoda sėkla“, nėra susijęs su kmynais; Tai „Buttercup“ šeimos, o ne morkų šeimos narys. Juodasis kmynai, pasižymintys pipirų skoniu, yra prieskonis, dažniausiai naudojamas Indijos ir Viduriniųjų Rytų virtuvėse, tačiau jis taip pat buvo vertinamas dėl tariamos medicininės naudos. Apibūdinta kaip „stebuklo žolė“, paminėjimai, grįžtantys į Senąjį Testamentą, buvo rasta talpykloje karaliaus Tut kapo kapavietėje, ir buvo pranešta, kad „islamo pranašas Muhamedas kartą pareiškė, kad juodoji sėkla gali išgydyti kiekvieną ligą, išskyrus mirtį“. Tik maždaug per pastaruosius 50 metų buvo išbandyta, tačiau kulminacija buvo daugiau nei tūkstantis dokumentų, paskelbtų medicinos literatūroje.
Tyrimuose naudojamos dozės yra viena ar du gramai per dieną, tai yra tik apie ketvirtadalį šaukštelio. Tai leidžia tyrėjams atlikti atsitiktinių imčių, dvigubai aklą, placebu kontroliuojamus tyrimus, sudedant viso maisto prieskonių miltelius į kapsules, o ne tiriant komponentą ar ekstraktą.
Sisteminėje atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamų tyrimų apžvalgoje ir metaanalizėje nustatyta, kad kasdienis juodųjų kmynų vartojimas žymiai pagerina cholesterolio ir trigliceridų kiekį. Tyrėjai taip pat nustatė, kad tai ne tik pagerina kraujospūdį, bet ir pagerina cukraus kiekio kraujyje kontrolę. Kai kurie rezultatai yra gana nepaprasti. Pavyzdžiui, viename tyrime nustatyta, kad moterys po menopauzės atsitiktinai suskirstė į gramą per dieną (mažiau nei ketvirtadalis šaukštelio) juodųjų kmynų miltelių per du mėnesius sumažino jų MTL cholesterolio kiekį 27 procentais, žymiai geriau nei placebas. Tai yra tokie rezultatai, kokių tikėjomės iš narkotikų statinui, tačiau jis buvo pasiektas tik su paprasto prieskonio verta purškimo. Juodasis kmynus taip pat gali padėti esant menopauzės simptomams.
Dabar neatrodo, kad tai išgydytų – praėjus mėnesiui po to, kai sustabdė prieskonį, pavyzdžiui, cholesterolio lygis pradėjo šliaužti, pavyzdžiui, kaip matote žemiau ir 2:00 val. Mano vaizdo įraše 2:00 Juodojo kmynų sėklos (Nigella sativa) pranašumai svorio metimui– Bet atrodo, kad tai yra pigus, saugus, efektyvus ir skanus (jei jums patinka prieskonių) gydymas dėl kai kurių mirtiniausių rizikos veiksnių. O šalutinis poveikis apima apetito praradimą ir svorio metimą!
Naujausioje sisteminėje atsitiktinių imčių kontroliuojamų svorio nuostolių tyrimų metu nustatyta, kad maždaug ketvirtadalis šaukštelio juodųjų kmynų miltelių per dieną per dieną sukelia svorio metimą per keletą mėnesių. Jei tai tikrai gali būti naudinga tiek daug sveikatos aspektų, kodėl mes negirdime daugiau apie tai? Kodėl aš to nemokiau medicinos mokykloje? Gal todėl, kad yra mažai pelno. Juodasis kmynai yra tik dažnas, natūralus prieskonis. Dienos dozė, naudojama daugumoje šių tyrimų, kainuotų apie tris centus per dieną. Akcininkai nebus sužavėti parduoti tai, ko negalima patentuoti, ir kainuos tik tris centus per dieną. Juodasis kmynai tapo mano šeimos kasdienio dietos kuokšteliu. Aš laikau pipirų malūną, užpildytą ant jo tiesiai ant virtuvės stalo, ir šlifuoju ant maisto produktų, kaip ir juodųjų pipirų – tinkami ir skanūs.
Nuoroda į informacijos šaltinį
The post Ar juodosios kmynų sėklos (Nigella sativa) padeda numesti svorio? appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>The post PMI apklausa atskleidžia 56% projektų valdymo privalumų nuotolinis/hibridinis darbas padeda sėkmės procentams appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>Projektų valdymo instituto (PMI) Airijos skyriaus Airijos skyriaus apklausa rodo, kad daugiau nei pusė (56%) projektų vadovų mano, kad nuotolinis ar hibridinis darbas daro teigiamą poveikį projekto sėkmės procentams.
Tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 100 projektų valdymo specialistų, taip pat nustatė, kad vidutinės nesėkmingų projektų išlaidos per pastaruosius 12 mėnesių buvo maždaug 653 000 eurų – 11%, palyginti su praėjusių metų numatomomis nesėkmingų projektų sąnaudomis – 710 000 EUR.
Atlikta Airijos PMI skyriaus, apklausa buvo atlikta siekiant susieti su savo kasmetine nacionaline konferencija, naršant kitą bangą kartu su EY. Renginyje buvo nagrinėjama kita projektų valdymo inovacijų ir poveikio banga ir vaidino antropologas, futuristas ir inovacijų gynėjas dr. Lolly Mancey.
Naujausia Airijos PMI skyriaus apklausa taip pat atskleidė, kad nuotolinis ar hibridinis darbas buvo vienas iš pirmaujančių tvarumo praktikų sektoriuje. Kiti rinkosi tvarius tiekėjus ir partnerius (20%), atliekų tvarkymo praktiką (18%), tvarumo KPI (12%) ir anglies išmetimo matavimą projektų metu (11%).
Tvarumo tema 55% projektų valdymo specialistų teigia, kad tai yra pagrindinis veiksnys apibūdinant projekto pristatymo modelius. Be to, 76% atskleidė, kad įmonės labiau domisi tvarumu, palyginti su prieš metus, ir daugiau nei trečdalis (35%) mano, kad projektų valdymo srityje tai labai svarbu.
Nepaisant suvokto teigiamo nuotolinio ar hibridinio darbo įtakos projekto sėkmės procentams ir tvarumo pastangoms, maždaug 47% projektų vadovų teigė, kad tikimasi, kad jie bus biure labiau, palyginti su prieš metus.
Be to, tyrimuose nustatyta, kad didžiausias iššūkis, susijęs su nuotolinių ar hibridinių komandų valdymu, yra susiję su komunikacijos klausimais – cituojama beveik pusės (48%) respondentų. Bendradarbiavimo stoka, konfliktų planavimas, komandos kultūros stoka ir matomumo stoka buvo kiti pagrindiniai iššūkiai šiuo atžvilgiu.
Galbūt nenuostabu, kad galios įgūdžiai (įskaitant bendravimą, problemų sprendimą, bendradarbiavimo lyderystę ir strateginį mąstymą) buvo laikomi svarbiausi projektų vadovams ateityje.
Airijos PMI skyriaus prezidentas Peteris Glynne’as sakė: „Projektų valdymas visoje Airijoje greitai keičiasi, atsižvelgiant į vis didėjančius projektus ir sudėtingumą. Projektų valdymo specialistai turi sugebėti naršyti šią kitą naujovių bangą – tai, ką aptarėme mūsų metinėje konferencijoje. Tai reiškia, kad reikia pritaikyti darbo stilius ir diegti bet kokias technologijas, kurios leidžia sektoriui skatinti sėkmę, valdyti išlaidas ir palaikyti palaikymą. Ambicingi projektai bus prarasta. “
Jennifer Ryan, „Ey Ireland“ transformacijos pristatymo verslo konsultavimo partnerė, sakė: „EY džiaugėsi, kad dar kartą tapo PMI nacionalinės konferencijos rėmėjais. EY suprantame, kad projektų valdymas yra pertvarkymo pokyčių, įvedant technologinius pokyčius ir naują darbo praktiką. Taigi, mes džiaugiamės, kad šių metų konferencija pabrėžiama AI pertvarkymo potencialas, palaikymo svarba, ir darbo ateitis. EY, mes pripažįstame, kad organizacijos ir pertvarkymo valdymas (ADAPS) yra atsakymas. Temos, ypač kai jos pertvarko galimybes, kurių reikia maksimaliai padidinti transformacijos pristatymo efektyvumą. “
Peržiūrėkite daugiau istorijų čia.
Nuoroda į informacijos šaltinįThe post PMI apklausa atskleidžia 56% projektų valdymo privalumų nuotolinis/hibridinis darbas padeda sėkmės procentams appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>The post „Taktile“ padeda „fintechs“ kurti automatizuotus sprendimų priėmimo darbo eigas appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>Automatizuota daugelio finansinių sprendimų logika-pavyzdžiui, sprendimai, lemiantys, ar klientas patvirtintas kredito linijai-yra užkoduotas. Dažnai tai nėra lengvai keičiama. Pavyzdžiui, jei banko kredito vadovas norėtų pakoreguoti banko skolinimo kriterijus, jie greičiausiai turės su juo pakelti bilietą.
Verslininkai Maximilian Eber ir Maik Taro Wehmeyer, kurie susitiko studijuodami Harvarde, susidūrė su finansinių sprendimų logikos apribojimais, o „Quantco“-įmonėje, kuria AI maitinamas programas įmonių klientams. 2020 m. Pora nusprendė įkurti startuolį „Taktile“, kad automatizuota sprendimų logika modifikuotų savitarnos procesą.
„Supratome, kad vėl ir vėl kuriame tuos pačius dalykus, ir nusprendėme panaudoti savo mokymus, kad aplink ją būtų sukurta platforma“, – interviu „TechCrunch“ pasakojo „TechCrunch“.
„Taktile“ platforma, apie kurią mes jau rašėme anksčiau, leidžia rizikuoti ir inžinerijos komandomis „Fintech“ firmose kurti ir valdyti darbo eigas automatizuotam sprendimų priėmimui. Vartotojai gali eksperimentuoti su duomenų integracijomis ir stebėti nuspėjamųjų modelių veikimą savo sprendimų srautuose ir atlikti A/B testus, kad įvertintų kiekvieną srautą.
Pvz., Bankas galėtų naudoti „Taktile“, kad numatytų, kaip minimalus amžius gali kreiptis į sąskaitą nuo 25 iki 21, gali turėti įtakos klientų šurmuliui. Arba paskolų teikėjas galėtų sukurti darbo eigą, kuri automatiškai ištraukia informaciją iš dokumentų, apibendrina atvejus ir rekomenduoja kitus rankinio peržiūros veiksmus.
„(W) investavo (žymiai) į mūsų duomenų sluoksnį“, – sakė Wehmeyeris, „tai leidžia vartotojams sukurti išsamų savo galutinių klientų vaizdą visais svarbiais sprendimo momentais, pradedant nuo pradinio įlipimo iki sukčiavimo patikrinimų ir operatyvinių sprendimų, pavyzdžiui, kolekcijų.“
Erdvėje yra konkurencija. Pvz.
Tačiau atrodo, kad „Taktile“ auga sveikai. Metinės pasikartojančios pajamos 2024 m. Padidėjo 3,5x per metus, o bendrovės klientų bazė neseniai išsiplėtė, įtraukdama „fintech“ įmones, tokias kaip „Zilch“ ir „Mercury“.
„(„ Legacy “) Programinė įranga yra tiesiog beviltiškai pasenusi“, – teigė Wehmeyeris. „Mes laimėjome daug vietų, nes net jei vienu atveju buvome silpnesni už specializuotą pardavėją, klientai nori sprendimo nuo galo iki galo“.
Šią savaitę Niujorke įsikūrusi „Taktile“ paskelbė, kad uždarė 54 mln. Tai padidina 110 asmenų bendrovės, kuri padidėjo iki 79 mln. USD; Naujasis kapitalas bus skirtas produktų kūrimui ir „Taktile“ įmonių pardavimo organizacijai kurti.
„Nereikėjo kelti pinigų iš pinigų perspektyvos – mes vis dar turėjome daugiau nei dvejus metus trukusį kilimo ir tūpimo taką, tačiau mes matėme didžiulį investuotojų paklausą dėl stiprio augimo 2024 m.“, – teigė Wehmeyeris. „„ Fintech “ir„ Financial Services “paprastai būna mažos maržos verslas, todėl žmonėms labai rūpi vieneto ekonomika. Pardavėjų konsolidacija yra kažkas, į ką žmonės žiūri šiais metais. “
The post „Taktile“ padeda „fintechs“ kurti automatizuotus sprendimų priėmimo darbo eigas appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>The post Ar badavimas padeda sergant autoimuninėmis ligomis? appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>Buvo bandoma taikyti įvairius badavimo režimus nuo uždegiminių autoimuninių ligų, tokių kaip vilkligė, ankilozuojantis spondilitas, lėtinė dilgėlinė, mišri jungiamojo audinio liga, glomerulonefritas ir išsėtinė sklerozė, taip pat osteoartritas ir fibromialgija.
Stipriausi badavimo naudos įrodymai yra reumatoidinio artrito, autoimuninės sąnarių ligos, gydymas, kaip aprašiau ankstesniame savo tinklaraščio įraše. Vokietijoje atliktas tyrimas taip pat pasiūlė naudą sergant osteoartritu ir pranešė apie skausmo ir sąnarių funkcijos pagerėjimą, tačiau mums tikrai reikėtų atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų, kad galėtume tiksliai žinoti. Tyrėjai nusivylė, kad turėjo tik 30 pacientų, bet tai 30 kartų daugiau nei daugelis pranešimų apie badavimą medicinos literatūroje, kuriuose gali būti aprašyti tik pavieniai atvejai.
Pavyzdžiui, viena moteris, serganti reta autoimunine liga, žinoma kaip mišri jungiamojo audinio liga, kuri gali sukelti įvairius skausmingus ir varginančius simptomus, buvo gydoma steroidais, siekiant nuslopinti jos imuninę sistemą. Po 21 dienos badavimo ir nebevartojusių vaistų „ji neturėjo daugiau nusiskundimų“. Dar svarbiau, kad atrodė, kad jos simptomai išnyko ir „ji liko be vaistų“. Taigi, ar pasninkas tinka sergant mišriomis jungiamojo audinio ligomis? Galime pasakyti tik tiek, kad jis bent kartą veikė.
Panaši sėkmės istorija buvo pranešta apie fibromialgiją. Moteris, kuriai skaudėjo visą kūną, kuri negalėjo išlaikyti aktyvumo ir vartojo daug narkotikų, po 24 dienų badavimo tapo „be simptomų“ ir tokia liko „paskesnio vizito po 1 mėnesio“ metu. Tačiau kai modifikuotas badavimo režimas buvo išbandytas dešimtims asmenų, 2 savaitę pastebėta nauda iš esmės išnyko iki 12 savaitės, kaip parodyta žemiau ir 1:32 mano vaizdo įraše. Pasninkas sergant autoimuninėmis ligomis.
O vilkligė? 45 metų moteris, kuri, nepaisant imunosupresinių vaistų vartojimo, vis dar kentė skausmą, ketvirtą badavimo dieną neskausminga ir išliko be simptomų vienerius metus, kai simptomai pradėjo kartotis, tačiau ji vėl juos panaikino antraisiais septyniais. – dienos pasninkas, „po kurio ji neturėjo jokių simptomų“. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad ji ne tik pasninko. Ji pasninkavo tik vandeniu, tada laikėsi augalinės dietos, siekdama sustiprinti pelną. Įrodyta, kad vien tik augalinė dieta be jokių gyvulinių baltymų bent kai kuriais atvejais kontroliuoja simptomus.
Tas pats pasakytina apie sakroilitą, dažną ankilozinio spondilito pasireiškimą – autoimuninį artritą, kuris pirmiausia pažeidžia stuburą ir sukelia nugaros skausmą, kuris gali tęstis daugelį metų. 33 metų vyro atveju buvo bandoma įvairiausių įprastinių gydymo būdų ir vaistų, tačiau skausmas nepraėjo. Taigi buvo rekomenduota visiškai vengti gyvulinio maisto, o „skundai aiškiai ir nuolat pagerėjo“ per kelias dienas, kol pacientas vėl valgė mėsą. Vėlgi, grįžęs prie augalinės mitybos, jis atsisakė daugumos vaistų ir beveik visiškai neturėjo simptomų. Taigi, bent jau šiuo atveju, uždegiminis skausmas, atsparus kitiems gydymo būdams, buvo panaikintas sveikiau maitinantis. Bent jau verta pabandyti!
Autoimuninis glomerulonefritas, kai jūsų kūnas atakuoja savo inkstus, yra dažnas vilkligės pasireiškimas. Atvejų serijoje 29 pacientai buvo nevalgę 60 valandų, tada valgė tik vaisius ir daržoves, kol pasveiko. Jie apibūdino tokius nuostabius pasveikimus, kad, jų nuomone, badavimas „turėtų būti esminė gydymo dalis“.
O išsėtinė sklerozė – autoimuninė nervų liga? Asmenys, sergantys IS, buvo atsitiktinai suskirstyti į „pasninką imituojančią dietą“ – šiuo atveju modifikuotą badavimą, kuris prasidėjo nuo 800 kalorijų per dieną vaisių, ryžių ar bulvių dietos, po kurios savaitę gurkšnojo kelis šimtus. kalorijų linų sėmenų aliejaus ir daržovių sultinio, vėliau pereinant prie augalinės Viduržemio jūros dietos. Per ateinančius tris mėnesius jų bendra gyvenimo kokybė labai pagerėjo. Jie taip pat bandė ketogeninę dietą, bet tai nesuteikė kliniškai ar statistiškai reikšmingos bendros naudos, kaip matote toliau ir 3:34 vaizdo įrašą.
Ir galiausiai pažvelkime į lėtinę dilgėlinę (dilgėlinę), kai atsiranda niežtinčių dėmių ir dėmių bėrimas, kaip matyti čia ir 3:40 vaizdo įrašą. Asmenys pradėjo gerėti 3 pasninko dieną, o jų dilgėlinė visiškai išnyko 11 dieną. Tai atitinka Vokietijos ir Japonijos tyrimus, kurie akivaizdžiai parodė maždaug 75 procentų veiksmingumą tokiems pacientams, valgant, atrodo, kaip arbatą su cukrumi. . Neabejotinai verta išbandyti badavimo terapiją, tačiau, žinoma, badauti reikia tik prižiūrint apmokytam gydytojui. Priešingu atveju niekada nesužinotumėte, ar turite kokių nors paslėptų inkstų problemų, dėl kurių jus gali ištikti koma, o tada galbūt atsidursite morge. Turite stebėti inkstų funkciją ir elektrolitų kiekį, kad įsitikintumėte, jog jūsų kūnas atlaiko iššūkį.
„Nepaisant galimų gerų rezultatų, badavimas vien vandeniu nėra išgydymas ar gydymas tradicine prasme; jis tiesiog skirtas skatinti organizmo savigydos mechanizmus“. Kadangi pasninkas yra netvarus, pagal apibrėžimą „kad būtų išlaikyti rezultatai, gauti badaujant tik vandeniu, būtina laikytis sveikatą stiprinančio gyvenimo būdo, kuris apima minimaliai perdirbto augalinio maisto mitybą, pakankamą miegą ir stiprų fizinį krūvį“.
Jei dar nematėte, peržiūrėkite mano susijusį vaizdo įrašą Pasninkas nuo reumatoidinio artrito.
Surengiau tris internetinius seminarus apie badavimą. Visi vaizdo įrašai yra prieinami nemokamai NutritionFacts.org, bet taip pat galite juos atsisiųsti skaitmeniniu būdu – kaip paketą arba atskirai. Žiūrėti:
Norėdami pamatyti visus šiuo metu svetainėje esančius pasninko vaizdo įrašus, apsilankykite mūsų svetainėje pasninko temos puslapis.
Norite daugiau sužinoti apie dietos naudojimą autoimuninių ligų prevencijai ir gydymui? Peržiūrėkite susijusius įrašus žemiau.
The post Ar badavimas padeda sergant autoimuninėmis ligomis? appeared first on PAPILDAI24.LT.
]]>