Tested nutrition HMB Papildas Sportui
HMB (beta-hydroxy beta-methylbutyrate) – leucino metabolitas ir vienas dažniausiai sportininkų vartojamų maisto papildų.
- Atlieka raumenų audinių sintezės vaidmenį
- Stiprus antikatabolikas, nes apsaugo raumenyną nuo žalingo baltymų irimo proceso - piko metu
- Padeda išvengti raumenų audinių išsekimo
- Padidina jėgą bei pagreitina raumenų augimą
- Padeda kūnui sumažinti proteino sunaudojimą, kuris gali atsirasti intensyviai treniruojantis
- Padeda greičiau atgauti jėgas visų šakų sportininkams
- Padeda išlaikyti raumenų masę ir jėgą
- Padeda greičiau suformuoti raumenis, sumažinti riebalų kiekį
Sunkiai besitreniruojantys vartodami HMB maisto papildą turėtų pajausti greitesnį atsistatymą po treniruotės bei kartu padidėjusį liesos masės ir jėgos prieaugį.
HMB veikia antikataboliškai, t.y. apsaugodamas raumenis nuo irimo, todėl raumenys greičiau atsistato ir auga.
